TU CENTRO DE ENTRENAMIENTO PERSONAL Y NUTRICIÓN EN SANTANDER

Descubre nuestros servicios de entrenamiento personal y mejora tu bienestar físico y mental.

+Reduce tu porcentaje de grasa.

+Mejora tu condición física.

+Aumenta tu masa muscular.

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Nuestros Servicios

Centro de Entrenamiento Personal, Nutrición y Terapia Manual para cada objetivo

Sesión de entrenamiento personal en LAKO, centro de salud itnegral en Santander”Sesión de entrenamiento personal en LAKO, centro de salud itnegral en Santander”
Nutricionista de LAKO diseñando plan de alimentación personalizado en SantanderNutricionista de LAKO diseñando plan de alimentación personalizado en Santander
Sesión de fisioterapia y terapia manual en centro de entrenamiento LAKO SantanderSesión de fisioterapia y terapia manual en centro de entrenamiento LAKO Santander
Seguimiento semanal de entrenamiento y nutrición personalizada en LAKO SantanderSeguimiento semanal de entrenamiento y nutrición personalizada en LAKO Santander
Entrenamiento personal y nutrición online con planes personalizados de LAKOEntrenamiento personal y nutrición online con planes personalizados de LAKO

Sobre Nosotros

En LAKO ofrecemos servicios personalizados para ayudarte a alcanzar el máximo nivel de salud y forma física.

LAKO es un centro integral dirigido a la actividad física, al deporte y a la salud, donde trabajamos en torno a la calidad de vida y hábitos saludables de las personas.

Cliente realizando entrenamiento personalizado con entrenador en LAKO Santander
Cliente realizando entrenamiento personalizado con entrenador en LAKO Santander
Entrenamiento personal individual para mejorar condición física en LAKO Santander
Entrenamiento personal individual para mejorar condición física en LAKO Santander

La entrenadora es una profesional como la copa de un pino, sabe qué necesitas, adapta el entrenamiento a tus necesidades y posibilidades, exige pero motiva, sabe hacer su trabajo y lo hace muy bien.

Jaime Atienza

★★★★★

El entrenamiento se adapta muy bien a lo que iba buscando. Además, mi entrenadora es cercana pero profesional y resuelve cualquier tipo de duda que me surge.

La entrenadora te motiva para dar lo mejor de ti, muy buena experiencia!

Buena profesional! Enfoque en la técnica y ejercicios adecuados a cada condición física

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Imanol Ferfer

Isabel Prieto

Ana Jareño

silhouette of man standing on hill during sunset
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woman sitting on gray floor
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a woman in a yellow shirt and black pants
a woman in a yellow shirt and black pants
green leaves under blue sky during daytime
green leaves under blue sky during daytime

¿A quién está dirigido?

Personas que desean:

  1. Mejorar su condición física general

  2. Mejorar su porcentaje de grasa

  3. Prevenir enfermedades

  4. Mantener su autonomía o independencia

  5. Envejecer de forma activa y saludable

  6. Personas con factores de riesgo (enfermedades)

  7. Mujeres en fases hormonales

  8. Revertir la debilidad muscular

  9. Mejorar la movilidad articular

  10. Estimular su rendimiento cognitivo